Успенский пост начинается для православных христиан 14 августа 2021 года и продлится он вплоть до 28 августа. Он посвящён Божьей Матери. 28 августа будет отмечаться праздник Успения Пресвятой Богородицы. Успенский пост столь же строгий, как и Великий. Причём в этом году он продлится дольше, чем обычно, поскольку 13 августа выпало на пятницу – традиционный постный день для верующих. Рассказываем, что под запретом во время Успенского поста и какие правила необходимо соблюдать на протяжении ближайших 14 дней.

Успенский пост – это отказ от всякой пищи животного происхождения. Но это не значит, что во все дни поста придётся отказываться от вкусной пищи. Многая разрешённая еда очень даже аппетитна, а рыбу можно будет поесть на Яблочный Спас.

Что нельзя делать в Успенский пост с 14 августа 2021 года

Пост для верующих – время духовного развития и очищения не только тела, но и души. В этот период важно особенно тщательно подходить к молитвам, чаще посещать богослужения.

Во время длительных постов не принято играть свадьбы, потому венчание в Церкви организовать не удастся.

Под запретом шумные вечеринки, алкоголь и вредные привычки.

Что нельзя есть во время Успенского поста в августе 2021 года

В этот пост необходимо употреблять только растительную пищу, следует воздержаться от мяса и рыбы.

Только в праздник Преображения Господня верующим можно поесть рыбу. Он совпадает с Яблочным Спасом и выпадает на 19 августа.

Что можно есть верующим в период Успенского поста

Разрешена пища растительного происхождения:

• овощи и фрукты;
• крупы (рис, гречка и прочие).

Календарь питания на Успенский пост по дням недели – когда и что можно есть

В Успенский пост существуют строгие правила для отдельных дней недели:

• понедельник – сухоядение (неварёная пища – свежие овощи и фрукты);
• вторник – можно варёную пищу, но без растительного масла;
• среда – сухоядение (неварёная пища – свежие овощи и фрукты);
• четверг – можно варёную пищу, но без растительного масла;
• пятница – сухоядение (неварёная пища – свежие овощи и фрукты);
• суббота – допустимы блюда, приготовленные с растительным маслом и небольшое количество вина;
• воскресенье – допустимы блюда, приготовленные с растительным маслом и небольшое количество вина.

Отметим, правила поста можно также обсудить со своим духовником. В случае каких-то проблем со здоровьем он может позволить вам соблюдать менее строгий пост.

Напомним, 14 августа – Медовый Спас. Что считается грехом в этот день, читайте в ранее опубликованном материале.