Одной из самых частых причин смерти в России являются сердечно-сосудистые заболевания. Врачи рекомендуют относится внимательнее к своему здоровью и даже к малейшим изменениям как внешним, так и внутренним.

Однажды доктор Сандер Фрэнк заметил у себя диагональную складку на мочке уха и подметил, что такая складка нередко бывает у людей, которые жалуются на боль в груди и у которых диагностируют закупорку коронарных артерий.

Ученые пришли к выводу, что этот симптом свидетельствует о высоком риске появления атеросклероза и других сердечных недугов. Деформация связана с тем, что в организме нарушен кровоток.

Врачи считают, что симптом Фрэнка связан с потерей эластина — белка соединительной ткани. Этот процесс может спровоцировать повреждение кровяных сосудов и стать причиной проблем с сердцем.

Если вы обнаружили у себя такую складку, это еще не значит, что ваше сердце в опасности. Однако повод проверить свое здоровье определенно есть.

Публикуем правила, которые помогут снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы:

• Питайтесь правильно, так как организм нуждается в полноценном и сбалансированном рационе;
• Следите за тремя важными параметрами: уровнем холестерина, сахара в крови и давлением;
• Не забывайте про умеренные и регулярные физические нагрузки;
• Следите за своим весом — ожирение повышает риск многих болезней;
• Научитесь контролировать стресс;
• Начните высыпаться.

Ранее Сиб.фм писал о том, что сибирские учёные остановили болезнь сердца с помощью ботокса.

Напомним, что в 2016 году в новосибирской клинике Мешалкина появился сверхточный лазерный станок для производства клапанов сердца из биологических материалов «под заказ». До внедрения разработки два сотрудника были вынуждены кроить такие клапаны целый день вручную. Кроме того, специалисты Томского НИИ кардиологии впервые в мире провели операцию по замене сердечного клапана через вену на шее — ранее такие операции проводились только на взрослых пациентах и только в США.

Читайте также: В России начнут штрафовать хозяев, которые не убирают за своими питомцами. Штрафы грозят хозяевам, которые выбрасывают собак на улицу.