По словам экспертов, прием практически не облегчает симптомы заболевания, но помогает сократить его продолжительность.

Эксперты Роскачества оценили эффективность лимона в борьбе с простудой. По их словам, лимон, который содержит витамин С, принято добавлять в чай с лечебными целями. Но оказалось, что сам по себе он не лечит простуду, а только помогает облегчить симптомы заболевания и сократить его продолжительность, пишет sovainfo.ru.

Специалисты рекомендует принимать 6-8 граммов лимона в день, однако такая терапия может грозить побочными эффектами. Лучше пить чай с медом. Он смажет горло, смягчит першение и поможет при кашле.

Напомним, вирусолог назвал заболевание, которое валит с ног россиян.