Военные действия в определенной степени влекут за собой психологическую нагрузку на участника боестолкновений. Министерство здравоохранения Новосибирской области и департамент по социальной политике мэрии Новосибирска информируют, что только при своевременном обращении к квалифицированным специалистам шансы сохранить психологическое здоровье гораздо выше.

При этом получение консультации необходимо, когда имеются следующие симптомы:

– повторное переживание стресса в настоящем времени в виде наплывов ярких и болезненных навязчивых воспоминаний;

– выраженное стремление избегать мыслей и воспоминаний о событии, уклоняться от деятельности людей и ситуаций, напоминающих о случившемся;

– ощущения угрозы, повышенной тревоги, настороженности;

– нарушение сна, бессонница, пугающие сновидения;

– раздражительность.

Стоит отметить, что беседа с психологом конфиденциальна. Обращение к специалисту не влечет за собой последствий, влекущих постановку на учет у психиатра. При этом участникам спецоперации, а также их семьям психологическая помощь будет оказываться в кабинетах, которые расположены в медицинских организациях Новосибирской области. Список учреждений, оказывающих поддержку доступен.

Участники спецоперации и члены семей могут обратиться к медицинскому психологу:

• Региональный филиал фонда «Защитники Отечества» по адресу Октябрьская, 34, телефон: 8 (383) 382-80-01.

• Общественная организация «Красный крест» по адресу Писарева, 4, телефон: 8 (383) 221-18-55, 8- 923-703-00-88.

• НП «Волонтёр.Сиб» по адресу Достоевского, 7, телефон: 8-913-009-13-31.

Конфиденциальная телефонная поддержка ведется круглосуточно по телефонам:

• Телефон Доверия в Новосибирской области: 8 (383) 240-22-51.

• Круглосуточная консультация по любым вопросам: горячая линия – 122.

• Региональный штаб комитета семей воинов Отечества в Новосибирской области, горячая линия: 8-800-600-20-18.

Новость подготовлена на основании «Памятки для участников СВО и членов их семей по вопросам оказания психологической помощи» министерства здравоохранения Новосибирской области.