Жителей Новосибирска предупреждают о надвигающейся геомагнитной активности. По прогнозам специалистов, с 12 января 2026 года город накроет волна мощных магнитных бурь, которая может оказать влияние на самочувствие метеочувствительных людей и работу некоторых электронных систем.

По данным лаборатории солнечной активности, пик геомагнитного шторма придется на период с 12 по 15 января. В эти дни ожидаются возмущения геомагнитного поля Земли уровня G2-G3, что классифицируется как умеренная и сильная магнитная буря.

Магнитные бури возникают в результате вспышек на Солнце, которые выбрасывают в космическое пространство потоки заряженных частиц. Достигая магнитосферы Земли, эти частицы вызывают возмущения геомагнитного поля, что может приводить к следующим эффектам:

• Ухудшение самочувствия:

Многие люди отмечают ухудшение самочувствия во время магнитных бурь. Симптомы могут включать головные боли, мигрени, повышенную утомляемость, раздражительность, бессонницу, скачки артериального давления и обострение хронических заболеваний.

• Сбои в работе электроники:

Сильные магнитные бури могут вызывать сбои в работе электронных систем, спутниковой связи, навигационных приборов и энергосистем.

• Полярные сияния:

В период сильной геомагнитной активности в северных широтах могут наблюдаться полярные сияния.

Рекомендации для жителей Новосибирска:

В связи с надвигающимся геомагнитным штормом медики рекомендуют жителям Новосибирска, особенно метеочувствительным людям, соблюдать следующие рекомендации:

• Ограничьте физические нагрузки:

В период магнитных бурь следует избегать интенсивных физических нагрузок и стрессовых ситуаций.

• Соблюдайте режим сна:

Обеспечьте полноценный сон (не менее 7-8 часов в сутки).

• Правильное питание:

Соблюдайте здоровую диету, ограничьте употребление жирной, острой и соленой пищи, а также алкоголя и кофе.

• Больше отдыхайте:

Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе и избегать переутомления.

• Принимайте лекарства:

Людям, страдающим хроническими заболеваниями, следует заранее проконсультироваться с врачом и подготовить необходимые лекарства.

• Следите за прогнозами:

Внимательно следите за прогнозами геомагнитной активности и будьте готовы к возможным последствиям.

Специалисты отмечают, что влияние магнитных бурь на здоровье человека индивидуально. Однако, соблюдение простых рекомендаций поможет снизить негативное воздействие геомагнитного шторма и сохранить хорошее самочувствие.