Начало учебного года может стать стрессом для детей, особенно для тех, кто впервые идёт в школу или переходит в пятый класс. О том, как помочь ребёнку привыкнуть к переменам, рассказала директор Института непрерывного образования НГПУ Наталья Кохан. Об этом сообщает НДН.инфо.

По словам специалиста, родителям важно вместе с ребёнком принять новую ситуацию и спокойно относиться к изменениям.

Для первоклассника меняется привычная обстановка, появляются новые люди и новый режим дня. Пятиклассник также сталкивается с переменами: у него появляются разные учителя, новые предметы и другое расписание.

Родителям советуют вспомнить собственное детство

Наталья Кохан рекомендует взрослым рассказывать детям о собственном опыте. Можно вспомнить своё первое 1 сентября, рассказать о первых друзьях, школьных переживаниях и сложностях.

Такой разговор поможет ребёнку лучше понять свои эмоции и научиться анализировать разные ситуации.

Особое внимание эксперт советует уделять общению. Вместо привычного вопроса «Как дела?» можно использовать более необычные формулировки.

Например:

• «Какой цвет был у твоего сегодняшнего дня?»;
• «Если бы сегодняшний день был книгой, как называлась бы глава?»;
• «В какую игру ты бы переименовал сегодняшний день?».

Такие вопросы могут помочь ребёнку рассказать о своих впечатлениях подробнее.

По словам Кохан, магистранты Института непрерывного образования НГПУ подготовили более 70 вариантов вопросов, которые могут заменить привычное «Как дела?».

Как поговорить о прошедшем лете

Педагог также советует вместе с ребёнком вспомнить летние события. Для этого можно устроить «аукцион воспоминаний», нарисовать карту событий или составить алфавит из ярких впечатлений.

В первую очередь стоит вспомнить приятные моменты. Но если летом произошли неприятные события, их тоже можно обсудить.

«Вместе с ребёнком поразмышляем, какими мы после пережитого стали», — отметила Кохан.

Главное, по мнению специалиста, — постоянное внимание родителей к жизни ребёнка. Поддержка семьи поможет школьнику легче привыкнуть к новому этапу и начать учебный год спокойнее.