В Новосибирской области за 39-ю неделю года уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями снизился на 11,53%. Об этом сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.

Специалисты напоминают, что одним из основных способов профилактики гриппа остается вакцинация. Прививку рекомендуют сделать до начала массового роста заболеваемости. Бесплатно вакцинироваться можно в поликлинике по месту жительства, работы или учебы. В частных медицинских центрах прививку можно сделать платно.

В первую очередь вакцинацию рекомендуют детям, школьникам, беременным женщинам, людям старше 60 лет и пациентам с хроническими заболеваниями. В группу повышенного риска также входят медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта и торговли.

Роспотребнадзор советует соблюдать и другие меры профилактики. Важно регулярно мыть руки с мылом, использовать антисептик и протирать поверхности гаджетов. В местах с большим скоплением людей рекомендуется носить маску, а помещения регулярно проветривать.

Также специалисты советуют соблюдать режим сна и придерживаться полноценного питания.