В ноябре 2026 года в отдельные дни ожидаются периоды повышенной геомагнитной активности. Согласно предварительным прогнозам, наиболее напряженным может стать начало месяца, а отдельные возмущения возможны также в середине и конце ноября.

Календарь магнитных бурь на ноябрь

• 1 ноября — возможна слабая магнитная буря уровня G1.

• 2–6 ноября — период повышенной геомагнитной активности. Наиболее сильные возмущения предварительно ожидаются 3–6 ноября, а возможный пик придется на 5–6 ноября.

• 8 ноября — вероятно геомагнитное возмущение.

• 12–14 ноября — возможен еще один период повышенной активности.

• 20 ноября — слабые геомагнитные возмущения.

• 22 ноября — возможны колебания магнитного поля Земли.

• 29–30 ноября — слабые возмущения в конце месяца.

Важно учитывать, что это предварительный прогноз. Солнечная активность меняется, поэтому точные даты и интенсивность магнитных бурь могут отличаться от ожидаемых.

Как позаботиться о самочувствии

В периоды плохого самочувствия важно соблюдать привычный режим сна, полноценно питаться, пить достаточно воды и не забывать об отдыхе. Желательно ограничить употребление энергетиков и избыток кофеина, а также избегать чрезмерных нагрузок.

Людям с хроническими заболеваниями следует принимать назначенные врачом препараты по установленной схеме. Не стоит самостоятельно менять дозировки лекарств из-за прогноза магнитных бурь.

При этом убедительных научных доказательств того, что магнитные бури напрямую вызывают ухудшение самочувствия у большинства людей, недостаточно. Если симптомы выражены или сохраняются, следует обратиться к врачу, а не связывать их исключительно с геомагнитной активностью.