Как избежать обморожения – советы МЧС Новосибирской области

В Новосибирскую область пришли аномальные морозы, поэтому важно знать основные правила безопасного пребывания на холоде.

МЧС Новосибирской области предупреждает: при длительном нахождении на улице во время серьёзных холодов есть риск получить обморожение. Так что важно помнить, что к этому может привести одежда не по сезону или тесная и влажная, неподвижное положение и нетрезвое состояние. Дабы обезопасить себя, нужно следовать правилам:

• Надевайте варежки, шапку и шарф, если ветрено – одежду с капюшоном;
• Одежда должна быть свободной, ведь прослойка воздуха помогает удерживать тепло, то же касается и обуви;
• Откажитесь от металлических украшений;
• Больше двигайтесь, а если замёрзли руки, то сжимайте их и разжимайте, потрите или попробуйте отогреть их под мышками;
• Не курите – это ухудшает циркуляцию крови;
• Помните, что алкоголь лишь создаёт иллюзию тепла и вы можете не заметить начавшееся обморожение;
• Сильно замёрзнув, заходите в любое ближайшее здание или помещение, чтобы отогреться;
• Прячьтесь от ветра.

Заметив у человека первые признаки обморожения, быстро доставьте его в тёплое помещение, переоденьте в тёплую сухую одежду и вызовите врача. Дайте пострадавшему горячую пищу или чай.

«Ни в коем случае нельзя растирать больных снегом и отогревать обмороженные конечности у открытого огня», – отметили в пресс-службе МЧС.

Напомним, 22 декабря МЧС объявило экстренное предупреждение в Новосибирской области из-за наступающих серьёзных холодов; крепкий мороз начнёт сходить только ближе к Новому году.