Лента новостей

Предложить новость

Диетолог назвала самую опасную для здоровья начинку к блинам

Рубрика: общество

05.03.2019 07:43

фото с сайта pixabay.com

В течение этой недели россияне будут активнее прежнего поедать блины; эксперт дала советы, как сделать это блюдо менее вредным.

По данным опроса ВЦИОМ, больше всего жители страны любят есть блины со сметаной – за неё проголосовало 50 % россиян. Второе место, набрав 33 %, заняли варенье и джем, а третье – 23 % – сгущёнка и творог.

Врач-диетолог, основательница одной из московских клиник Лидия Ионова посоветовала людям ради собственного здоровья отдавать предпочтения натуральным продуктам для блинных начинок.

Также можно заменить сметану натуральным йогуртом и добавить к нему зелень с огурцом. При этом, если они будут солёными, то получится подобие греческой закуски. Смешивать йогурт советуют и с ягодами.

Другой рецепт для начинки блинов от диетолога: отварить натуральное мясо и добавить к нему пассерованный лук, морковку, зелень и овощи.

Эксперт обратила внимание на то, какой начинки стоит остерегаться. Особенно тем, кто покупает блины.

«Самая плохая, пожалуй, начинка, это ветчина и сыр. Особенно если мы это покупаем, а не готовим сами, потому что качество и ветчины, и сыра будет достаточно низким – будет даже не сыр, а сырный продукт, что вредно», – рассказала Лидия Ионова «Национальной службе новостей».

Напомним, в феврале Роспотребнадзор опубликовал советы по выбору блинов к Масленице.

Комментарии

Лента новостей

Статьи по теме

Image
08.03.2019

Успеть за один день

Как перед праздником превратиться в богиню за несколько...

Image
25.02.2019

Добрососедство в итальянских традициях

Больше, чем совме...

Image
11.12.2018

Накормить и удивить

Что русскому хорошо, то иностранцу гастрономический шо...

Image
26.11.2018

К столу, как к пулёмету

Что и за чей счёт ищут новосибирские общественник...

Image
06.11.2018

Мойте руки и к столу: новосибирцев стали кормить во время спектаклей

Зрителей на ужин ждут сваренные картофель, свёкла, яйца, морковь и друг...

Image
02.10.2018

Какой Вьетнам на вкус

Литры пряного бульона и жареные рулеты — почему рес...

Популярное

Image

Пропавшая при странных обстоятельствах жительница Новосибирска на...

Image

В Новосибирске умер известный телеведущий и журналист Сергей Луки...

Image

Жительница Новосибирска пропала при странных обстоятельствах

Image

Основатель компании по продаже косметики «Расцветай» Алексей Корн...

Image

В Кемеровской области нашли тела пропавших детей

Image

Новосибирцы выступили против строительства новой поликлиники

Image

Погода в Новосибирске резко изменится в течение ближайших суток

Image

Женщина разбилась на снегоходе в Шерегеше

Image

Следком раскрыл обстоятельства таинственной гибели новосибирской ...

Image

В Иркутске глыба льда упала на голову восьмилетней девочке

Image

В сети появились фото обыска кабинета заместителя директора МКУ «...

Image

Следком начал проверку после конфликта ученицы и сотрудницы болот...

Image

Опасная лаборатория угрожала возникновением эпидемии жителям Ново...