«Организм постоянно теряет влагу»: онколог рассказала о пользе воды

Врач-онколог рассказала о пользе воды для организма человека; некоторые люди заставляют себя пить, не желая этого произвольно.

Врач-онколог Елена Смирнова рассказала, чем вода полезна для организма человека. Об этом женщина написала на своей странице в Instagram.

По её словам, вода активизирует процесс доставки питательных веществ и кислорода от крови к клеткам, а также помогает выводить из организма токсины. Также, с помощью изменения питьевого режима можно избавиться от запора.

Организм постоянно теряет влагу, поэтому её запасы надо восполнять, особенно летом. Единственный критерий, когда и сколько надо пить – чувство жажды, добавила Смирнова.

Врач отметила, что некоторые психически здоровые пациенты часто заставляют себя пить воду, совсем не желая этого произвольно.

Напомним, 20 июля испанский врач назвал продукт для похудения.