Советы переболевшим коронавирусом дал врач-иммунолог

09.01.2021 20:49

Фото Густаво Зырянова/Сиб.фм

Переболевшим коронавирусом нужно чаще пить зелёный чай или есть цитрусовые.

После выздоровления от COVID-19 следует включить в рацион большое количество антиоксидантов – они содержатся в зелёном чае или цитрусовых. О рекомендациях для переболевших коронавирусом рассказал врач-иммунолог Владимир Болибок в беседе с «Вечерней Москвой».

«Все это помогает восстановить баланс про- и противовоспалительных веществ в организме, убрать избыточную воспалительную реакцию», – рассказал врач.

Также стоит уделить больше внимания самочувствию при возвращении на работу. Если она не требует сильных физических нагрузок, выйти можно на полный день. В случае, если начать нагружать себя, организм будет расходовать большой объём кислорода, который необходим для работы мышц и сердечно-сосудистой системы. Это может усилить остаточные воспалительные процессы.

Медик не исключил и того, что наличие антител к коронавирусу после выздоровления не защищает от возможности нового заражения на 100 %. Тем не менее, отметил Болибок, организм с иммунитетом «убивает» вирус.

Напомним, ранее учёные назвали лучший момент для вакцинации от коронавируса.

Ваш комментарий

Новости партнеров

Новости партнеров

Загрузка...