Названы продукты, способные ослабить эффективность вакцины от COVID-19

22.01.2021 21:39
фото Названы продукты, способные ослабить эффективность вакцины от COVID-19
фото Названы продукты, способные ослабить эффективность вакцины от COVID-19

Фото Густаво Зырянова/Сиб.фм

В России началась массовая вакцинация населения от коронавируса.

Учёные выяснили, что действенность вакцины от COVID-19, как и любого другого заболевания, серьёзно снижает лишний вес, негативно влияющий на иммунную систему.

Готовясь к вакцинации, необходимо вести здоровый и подвижный образ жизни, избегать стресса, пит ь больше воды, налегать на клетчатку и исключить из рациона часть продуктов, пишет портал Eat This, Not That!

В первую голову стоит прекратить употреблять сладкие напитки, особенно – газированные. В них слишком много сахара и они увеличивают риск ожирения и диабета, что ослабит эффект вакцины.

Никаких пончиков, картофельных чипсов, белого хлеба, белого сахара и муки. Стоит прекратить пить энергетики, в них много стимуляторов, таких как кофеин, что перегружает надпочечники.

В фастуде – много сахара, соли, жиров и консервантов, так что вычёркивайте его задолго до прививки. Не стоит употреблять и алкоголем – он подавляет все системы организма, да ещё и отравляет его, будем называть вещи своими именами.

Ранее врач сообщил условия вакцинации людей старше 65 лет.

Напомним, 21 января в Новосибирской области открыли 58 пунктов вакцинации от коронавируса.

Ваш комментарий

Новости партнеров

Новости партнеров

Загрузка...