Фото Михаила Докукина / Сиб.фм
Врач-иммунолог подчеркнул, что после вируса иммунитет сильно ослаблен.
Высокоинтенсивные занятия спортом после выздоровления от коронавируса могут привести к тяжёлым осложнениям. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-иммунолог Илья Куклин.
«Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет ещё слаб, ваш организм ещё не в состоянии принимать такие нагрузки. <...> Если у вас исчезли все симптомы ОРВИ, это вовсе не значит, что ваш организм полностью восстановился. Дело в том, что в ходе воспалительной реакции образуются особые вещества, которые стараются всеми возможными силами изолировать процесс», – пояснил специалист.
Он отметил, что человек может и не заметить ухудшение состояния. Так, после занятий спортом нос человека может начать хуже дышать, также могут появляться отёки тканей.
«Всё это как раз предрасполагающие факторы, чтобы получить поствирусные осложнения», – добавил иммунолог.
По его словам, вернуться к полноценным нагрузкам на тренировках можно через месяц после перенесённого заболевания. К этому времени организм восстановится и наберёт утраченный во время болезни потенциал.
«Для этого понадобится около месяца. Такой максимальный срок нужен, чтобы исключить все риски рецидива. И постепенно, начиная с маленьких шагов, в течение последующего месяца вы сможете обратно вернуться к результатам, которые у вас были до болезни», – сообщил он.
Напомним, ранее учёные выявили осложнение, возникающее после коронавируса, которое в каждом четвёртом случае приводит к смерти пациента.
Теги
Ваш комментарий
Новости партнеров
Новости партнеров
Сейчас читают