Россиянами следует перейти на четырехчасовой рабочий график, так как из-за большой загруженности на работе многие люди не успевают отдыхать и выстраивать новые коммуникации. Об этом в беседе с изданием NEWS.ru заявила психолог Юлия Владис. По ее мнению, каждом человеку важно найти время на отдых и на себя, однако, работая по найму, сделать это просто невозможно.

«Нужно переходить на четырехчасовой рабочий график, где мы получаем удовольствие от профессиональной деятельности, не жертвуя другими ролями и иными сферами», — говорит Владис.

Она рекомендует выстроить свой рабочий график таким образом, чтобы в нем была жизнь и время на себя.