Кардиолог Юрий Конев рассказал об обязательных правилах посещения бассейна, чтобы не навредить своему здоровью.

Перед тренировками в бассейне нужно обязательно сходить на прием к кардиологу, а во время плавания важно следить за своим давлением и пульсом. Об этом в беседе с изданием NEWS.ru рассказал врач-кардиолог Юрий Конев.

«Во время плавания необходимо следить, чтобы пульс не повышался выше 120, а давление после плавания не снижалось. Повышаться оно может на 10–20%, но не должно снижаться», — объяснил медик.

Специалист подчеркнул, что частой причиной летальных исходов при плавании в бассейне становится нарушение сердечного ритма.

Напомним, кардиолог рассказала, как оказать первую помощь при внезапной остановке сердца.