18 ноября в Новосибирске открылась всероссийская школа бега I Love Running, в которой любой человек может по специальной методике научиться бежать марафон и полумарафон, рассказала 17 ноября корреспонденту Сиб.фм руководитель проекта Ксения Каменская.
I Love Running — это федеральная сеть школ бега, объединяющая 26 городов России и зарубежья. Отделения школы есть в Дубае и Алма-Аты.
В школе любой желающий может по специальной методике подготовится к бегу на полумарафонскую дистанцию — 21 километр 100 метров. Есть и марафонские программы.
12 500 рублей — стоимость курса
«Есть уникальная технология, супертренеры. Это позволяет любому человеку, независимо от стартовой подготовки, пробежать полумарафон, тем самым покорив эту огромную дистанцию, которую, кажется, нормальному человеку покорить невозможно», — сказала Каменская.
Главная цель школы, по словам Каменской, — увеличение числа новосибирцев, занимающихся бегом. Именно поэтому кроме обучающих курсов будут проводиться бесплатные открытые уроки, лекции, встречи с известными спортсменами и массовые необычные забеги.
«Эта история не столько про бег, сколько про целеполагание. Когда ты понимаешь, что через семь недель тебе надо пробежать 21 километр, в этом главная мотивационная штука», — сказал корреспонденту Сиб.фм один из организаторов проекта, директор коммуникационного агентства «АГТ-Сибирь» Егор Егошин.
Марафон и полумарафон — это как Эверест для городского жителя. Для большинства людей это мечта.
Курс длится семь недель и включает 14 занятий с профессиональным тренером, 12 самостоятельных тренировок по персонально разработанному для человека комплексу упражнений, консультацию врача и финальный забег.
«Мы хотим, чтобы в итоге люди не оборачивались, когда видят на улице бегущего человека», — резюмировал Егошин.
Напомним, в 2015 году в Новосибирске прошёл 18-й Фестиваль бега. В 2012 году на нём победили близнецы, финишировав одновременно.
Подпишитесь на нас в Telegram
