Лента новостей

Предложить новость

Зарядка на морозе объединила новосибирцев в центре города

Рубрика: общество

12.12.2018 12:53

фото Артёма Матюнина

В новосибирском Первомайском сквере стартовали уличные занятия оздоровительной гимнастикой – размять суставы и позвоночник можно будет при температуре воздуха до -20.

Первое занятие уличной гимнастикой для позвоночника и суставов прошло в Первомайском сквере утром 12 декабря. Уроки физкультуры для всех желающих продлятся до весны. Главное условие – чтобы температура воздуха была выше -20 градусов.

Организатор мероприятия, автор собственной оздоровительной методики Владимир Ефремов проводит подобные занятия и летом. Как он рассказал корреспонденту Сиб.фм, в финале зимних встреч собравшихся ждёт чаепитие.

«Большинство проблем с позвоночником восстанавливаются с помощью физических упражнений. Я изобрёл систему – это утренняя гимнастика для позвоночника и суставов, она занимает пять-семь минут. Система разработана практически для всех, возраст не ограничен. Правда, как показывает практика, в основном приходят люди 40-50 лет. Но очень часто к ним присоединяются и студенты. И летом, и зимой желающие есть», — рассказал организатор.

Гимнастика будут проходить в Первомайском сквере по средам в 9:30. Организатор предупредил, что занимающимся понадобится тёплая одежда.

Напомним, в ноябре Андрей Травников и Ирина Слуцкая подписали соглашение о развитии физической культуры и спорта в регионе.

Комментарии

Лента новостей

Статьи по теме

Image
30.04.2019

Горячий лёд и высокий полёт

Новосибирск начал прорыв в фигурном катании

Image
25.04.2019

Лекарство только для вас

Как, где и зачем в Новосибирске выпускают лек...

Image
12.04.2019

Ешь, пей, худей!

Как решиться начать сбрасывать лишние килограммы...

Image
09.04.2019

Судить нас будут по нашим делам

СГК планирует отремонтировать 27 ...

Image
09.04.2019

Весна – это здорово!

В межсезонье медики советуют сибирякам пристальнее «з...

Image
29.03.2019

А можно просто спросить?

Новосибирцам предложили выслушать альтернативн...

Популярное

Image

Новосибирский спортсмен с татуировкой креста на шее найден погибш...

Image

Массовую драку в поезде «Новосибирск — Барнаул» устроили 14 челов...

Image

Автомобиль ГИБДД пошёл на таран японского внедорожника в Кузбассе

Image

Пьяный дебош на самолёте рейса Новосибирск – Москва попал на виде...

Image

Воспитателя проверят после жестокой драки детей в детсаду в Красн...

Image

Блогер сообщил о массовом увольнении жаловавшихся на условия труд...

Image

Автобус насмерть сбил девятилетнего мальчика на зебре в Барнауле

Image

Шубы предположительной общей стоимостью свыше 150 миллионов рубле...

Image

Водитель фуры спровоцировал массовое ДТП на трассе в Новосибирско...

Image

Самолёты Су-34 больше не будут выпускать в Новосибирске

Image

МЧС предупредило новосибирцев об опасном изменении погоды на выхо...

Image

Беглый бывший депутат Госдумы от Новосибирской области получил го...

Image

Жители Новокузнецка хвастаются в соцсетях сексом на городском кол...