Эксперты рассказали о правильных напитках для жаркой погоды

В Роскачестве сообщили, на какие параметры напитков стоит обращать внимание во время жаркой погоды.

Специалисты Роскачества дали совет, как правильно выбрать напитки для лета, и описали критерии, на которые стоит обращать внимание.

При выборе воды необходимо обратить внимание на её тип: минеральная, питьевая или лечебно-столовая. Последнюю употребляют в строго дозированных объёмах несколько раз в день до еды, её рекомендуется употреблять не для утоления жажды, а только в лечебных целях.

При выборе кваса не путайте газированный напиток со вкусом кваса и продукт брожения квасного сусла. Чтобы такого не случилось, лучше брать напитки, сделанные по ГОСТу.

В жару не рекомендуется утолять жажду газированными сладкими напитками. Чтобы избежать обезвоживания, лучше употреблять больше чая и питьевой воды. Это не значит, что от любимого напитка нужно совсем отказаться, нужно просто знать меру.

Напомним, специалисты Роскачества исследовали хлебные предпочтения россиян.