Ветер принёс в Новосибирскую область дым из Красноярского края; МЧС Новосибирской области поделилось рекомендациями для горожан и жителей региона.
По словам специалистов МЧС, никакой угрозы жителям региона дым, расстилающийся над областью, не несёт. Его пригнали ветры с территории Красноярского края и Иркутской области.
По данным МЧС, сейчас на территории Красноярского края действуют 113 очагов лесных пожаров на общей площади более 450 тысяч гектаров.
На территории Новосибирской области нет действующих лесных пожаров.
Главное управление МЧС России по Новосибирской области рекомендует жителям при задымлении от природных пожаров соблюдать меры личной безопасности:
– по возможности минимизируйте время пребывания на открытом воздухе;
– во время пребывания на открытом воздухе необходимо использовать увлажнённые защитные маски;
– ограничьте дополнительную физическую активность и временно откажитесь от посещения фитнес-клубов, занятий спортом (кроме плавания в закрытых бассейнах), так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
– плотно закрывайте окна и двери, щели между дверями и окнами рекомендуется уплотнять влажной тканью;
– больше пейте! Для возмещения потери солей и микроэлементов в связи с интенсивным выделением пота. Рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочнокислые напитки, соки, минерализованные напитки, кислородно-белковые коктейли, не сладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай;
– для снижения токсического воздействия смога (при отсутствии противопоказаний), принимайте поливитамины;
– в пище придерживайтесь лёгкой фруктово-овощной диеты;
– откажитесь от сладких газированных напитков, а также исключите алкоголь;
– воздержитесь от курения;
– как можно чаще проводите влажную уборку помещений;
– используйте увлажнители воздуха;
– несколько раз в день умывайтесь, принимайте прохладный душ и носите одежду из натуральных тканей;
– по возможности организуйте орошение водой придомовой территории.
В случае возникновения признаков одышки, кашля, бессонницы, а также при общем ухудшении самочувствия необходимо срочно обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.
Напомним, сегодня памятку о действиях при задымлении распространило МЧС по Томской области.