Врачи разработали безопасную временную шкалу для просмотра мультиков детьми; новосибирский специалист отметила, что дети часто скрывают признаки ухудшения зрения.
Дети до 7 лет могут безопасно находиться за компьютером не более 40 минут. Об этом Сиб.фм рассказала врач-офтальмолог из Новосибирска Ангелина Кильгишева.
В настоящее время врачи разработали временные режимы сенсорных нагрузок, которые определяют сколько времени ребёнок может проводить за компьютером.
«Детям в возрасте 5-7 лет безопасно находиться за компьютером 10 минут и опасно более 40 минут. До 11 лет максимальный срок составляет 50 минут, к 15 годам это время увеличивается до 90 минут», – рассказала Ангелина Кильгишева.
Также врач отметила, что очень часто дети не говорят взрослым, что стали видеть хуже. Чтобы не запустить ситуацию, родителям необходимо обращать внимание на следующие моменты:
• ребёнок начинает прищуриваться, низко наклонять голову при выполнении домашних заданий или чтении;
• близко садится к телевизору или экрану монитора;
• делает необоснованные ошибки;
• быстро устаёт при зрительных нагрузках;
• трёт глаза.
Напомним, 7 августа новосибирский врач назвал главные признаки мастопатии.
Подпишитесь на нас в Telegram
