Вирусолог из Новосибирска рассказал о том, как защитить себя от коронавируса; по мнению учёного, покупать лекарства заранее не имеет смысла – стратегии лечения могут быть разные.
Новосибирский вирусолог Сергей Нетёсов популярно рассказал Сиб.фм о профилактике респираторных инфекций и существующих методах лечения заболевания COVID-19, вызванного коронавирусом SARS-CoV-2, а также объяснил, почему нет смысла заранее закупать лекарства из рекомендуемого перечня.
Стратегия лечения
Доктор биологических наук, профессор и член-корреспондент РАН отмечает, что стратегия лечение коронавируса зависит от степени тяжести заболевания:
«Например, проверенное действие в случае тяжёлого течения заболевания коронавирусом имеет достаточно дешёвое лекарство «Дексаметазон». Но его ни в коем случае нельзя принимать людям с лёгкой и средней степенями тяжести заболевания, а уж как средство профилактики – и подавно нельзя. Поскольку в таком случае состояние пациента только усугубится. Связано это с тем, что данный препарат подавляет избыточный иммунный ответ. Но нормальный иммунный ответ уж никак подавлять нельзя».
Вирусолог подчеркнул, что принимать лекарства можно только по назначению врача, который должен объективно, основываясь на результатах анализов и оценке протекания болезни, определить, какой препарат необходим пациенту.
«К сожалению, методические рекомендации по лечению коронавируса, которые издают в нашей стране, содержат ряд препаратов, действие которых не доказано методами доказательной медицины никем в мире. Поэтому тем, кто действительно хочет подумать о своём здоровье и о лечении, рекомендую заходить на сайт Всемирной организации здравоохранения. Там есть масса документов на русском языке, которые можно почитать. Для получения объективной информации всегда нужно использовать несколько источников, причём надёжных, а не мнений фейсбучных знатоков», — сказал Сергей Нетёсов.
Профилактика COVID-19
«Самое лучшее и, пожалуй, универсальное средство — это полноценное питание. Показано, что в 20-х годах 20 века, когда люди недоедали, от эпидемии «испанки» (разновидность вируса гриппа подтипа H1N1), умерло более 40 миллионов человек, а в 50-е годы того же столетия, когда люди стали нормально питаться, в сильнейшую эпидемию, вызванную новым штаммом гриппа, умерло не более миллиона человек», — заявил учёный.
Полноценное питание включает в себя белки (животного или растительного происхождения), незаменимые аминокислоты, которые можно получить из зерновых и молочных продуктов, мяса, рыбы и орехов, а также сырые овощи и фрукты, которые должны составлять не менее половины рациона питания. Для восполнения же запаса в организме витамина С вирусолог советует съедать не менее одного лимона в неделю по кусочкам без термической обработки.
Учёный также подчеркнул важность ношения маски в качестве средства индивидуальной защиты и необходимость частого мытья рук:
«Только что опубликованы результаты американского исследования, где однозначно показана эффективность ношения масок».
Домашняя аптечка
По словам Сергея Нетёсова, лекарства в домашней аптечке нужны тем, у которых есть какие-то хронические заболевания, или же людям, которым постоянно рекомендовано принимать препараты, например, по возрасту.
«Наполнять же аптечку лекарствами «на всякий случай» нет смысла, поскольку все они имеют ограниченный срок годности, по истечению которого их придётся утилизировать. Специфических противокоронавирусных препаратов с доказанным действием пока не разработано. Эта информация есть на сайте Всемирной организации здравоохранения. Ну а всё остальное в СМИ – это проделки маркетологов. Как сказано не мною, COVID-19 – это кому война, а кому – мать родна», — пояснил вирусолог.
Напомним, сегодня врач рассказал, как проверить себя на коронавирус.
Подпишитесь на нас в Telegram
