Удар коронавируса по организму оказался шире, чем принято было считать.
Испанские врачи обследовали более двухсот человек с коронавирусом. У 80% пациентов зафиксирован дефицит витамина D. Мужчинам требуется его меньше, чем женщинам, сообщает NDTV.
«Нехватка витамина D провоцирует хрупкость костей, сердечные заболевания, падение иммунитета и проблемы с дыхательными путями», — пояснили медики. У больных COVID – 19 с нехваткой витамина D часто наблюдается гипертония и болезни сердца. Это осложняет течение болезни и удлиняет срок нахождения в больнице.
Медики отмечают, что карантин, ограничивающий пребывание граждан на свежем воздухе и солнечном свете, ведёт к дефициту витамина D. Источниками витамина D являются жирная рыба, яйца и грибы.
Напомним, 22 октября стали известны витамины, способствующие восстановлению после COVID – 19.
Ранее диетолог назвала доступные и недорогие продукты, богатые витаминами, употребление которых даёт необходимый уровень витаминизации организма.
Напомним, 11 сентября названы самые витаминизированные приправы.
Подпишитесь на нас в Telegram
