Какие продукты нужно есть больным коронавирусом

14.11.2020 12:23

Фото минздрава НСО

Врач назвала продукты, которые могут помочь в борьбе с коронавирусом.

Продукты, которые могут помочь в борьбе с коронавирусом, назвала диетолог высшей квалификационной категории Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Екатерина Бурляева.

По мнению специалиста, больным коронавирусом нужно употреблять больше витаминов и минералов.

Врач напомнила о важности витамина C. Для его получения Бурляева посоветовала включить в рацион шиповник, цитрусовые, черную смородину, облепиху, капусту и сладкий перец.

При защите организма от коронавируса эффективен витамин E. Он содержится в орехах и подсолнечном масле. Поэтому этим продуктами пренебрегать не стоит.

Печень трески, напомнила диетолог, яичный желток, рыба и сливочное масло богаты витамином D.

Кроме того, при COVID-19, врачи рекомендуют говяжью или куриную печень, а также сыр.

Напомним, врач рассказал о вредных при коронавирусе продуктах.

Ваш комментарий

Новости партнеров

Новости партнеров

Загрузка...