Из-за холодов заболеваемость опасной вирусной инфекцией в России растёт, но есть несколько простых способов защититься от коронавируса.
Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко назвал способы снизить риск заражения коронавирусом, заявление прозвучало в интервью радио Sputnik.
Из-за наступления времени холодов в России высок риск заразиться не только коронавирусом, но и просто простыть. Любое ослабление организма, по словам Онищенко, будет «работать на мельницу» опасной вирусной инфекции. Поэтому важно поддерживать нормальную температуру помещения, но не забывать регулярно его проветривать.
Чтобы повысить сопротивляемость организма и снизить риск заражения коронавирусом, нужно хорошо и качественно питаться, избегать фастфуда, следить за уровнем витамина D, который хорошо стимулирует иммунитет. А также держать себя в тонусе и не забывать о физической активности.
Напомним, за минувшие сутки в Новосибирской области выявили 174 случая заражения коронавирусом.
Подпишитесь на нас в Telegram
