Потеря обоняния при коронавирусе: когда пропадает и как вернуть

Способ поскорее вернуть себе обоняние после COVID-19 назвала эксперт.

Потеря обоняния при коронавирусе — один из самых характерных симптомов. Как правило, потерю обоняния пациент замечает на 6-7-й день после заражения. Срок восстановления же бывает разный. Чаще всего человек начинает ощущать запахи уже через две недели. Однако порой обоняние не восстанавливается достаточно долго. Как ускорить его возвращение, рассказала парфюмер Вероника Бруховецкая в эфире радио Sputnik.

Специалист рассказала о технике тренировки «обонятельной памяти». По её мнению, простые упражнения помогут перенёсшим коронавирус пациентам скорее вернуть себе восприятие запахов.

Бруховецкая рекомендует в течение дня обращать внимание на все предметы окружающего мира, которые обладают запахами, и нюхать их вне зависимости от того, чувствуете вы сейчас запах или нет.

Особенно хороши для тренировки продукты с ярко выраженными ароматами: цитрусовые, специи и прочее.

При этом, обнюхивая пахучие предметы, необходимо стараться вспомнить их аромат и сравнить мысленный образ с появляющимися ощущениями в организме.

«Так мы нарабатываем обонятельную память», — заявила Бруховецкая.

Напомним, ранее в ВОЗ перечислили возможные способы заражения коронавирусом.