О том, что противопоказано есть в пандемию и чем заменить вредные продукты, рассказала специалист.
Опасные продукты, которые могут значительно увеличить шансы заражения коронавирусом, назвала российский врач Ольга Бурлакова. Советы специалиста по питанию в период пандемии приводит news.ru.
По словам врача, употребление некоторых продуктов питания влияет на кислотно-щелочной баланс в организме. Из-за этого человек становится более восприимчивым к инфекции.
Кислотно-щелочной баланс необходим для нормального функционирования организма, правильного протекания биохимических реакций и оптимального функционирования ферментов.
Так, опасными в период пандемии COVID-19 названы хлебобулочные изделия из белой муки, рафинированный сахар и алкоголь.
«Все они снижаю иммунитет», — заявила Ольга Бурлакова.
При этом врач рекомендует употреблять козье молоко, цельнозерновую муку вместо белой и топлёное масло вместо сливочного.
Ранее врач назвал наиболее частые последствия коронавируса, а бессимптомных носителей инфекции назвали главной причиной роста заболеваемости.
Напомним, только за последние сутки от COVID-19 в России умерли 562 пациента.