Морозы идут в Новосибирск: как не получить обморожение и сколько можно находиться на улице в -30

24.12.2020 16:29

Фото с сайта pixabay.com

Особенно опасны морозы для детей и пенсионеров.

Тридцатиградусные морозы придут на смену снегопадам в Новосибирске. Температура воздуха начнёт понижаться уже в пятницу, 25 декабря.

При длительном пребывании на улице во время сильных морозов существует риск получить обморожение.

«Нужно помнить, что к обморожению может привести одежда не по сезону, тесная и влажная одежда и обувь, длительное неподвижное положение. Часто получению обморожения сопутствует нахождение человека в нетрезвом состоянии», — сообщили в МЧС.

Как отметили спасатели, в группу риска по обморожениям входят старики и дети. В крепкие морозы на улице им рекомендовано находиться не более 15 минут.

Для того, чтобы во время морозной погоды не получить обморожение или переохлаждение, прислушайтесь к следующим рекомендациям:

Перед выходом на улицу, уточняйте прогноз погоды и одевайтесь соответственно в теплую, зимнюю одежду. Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Если на улице не только холодно, но еще и ветрено, то отдайте предпочтение верхней одежде с капюшоном, так как ветер усиливает ощущение холода.

Одежда и обувь должна быть по размеру, а еще лучше – немного свободная. Это способствует нормальной циркуляции крови.

Одевайтесь многослойно — прослойки воздуха между слоями одежды помогают удерживать тепло тела. Это же касается сохранения тепла ног. Надевайте обувь с теплой стелькой, на ноги надевайте носки, лучше шерстяные – они впитывают влагу и ноги остаются сухими.

Не рекомендуется в морозы носить на теле металлические украшения (кольца, серьги, браслеты). Металл на морозе быстро остывает и при соприкосновении с кожей может привести к обморожению.

При длительном нахождении на улице, чтобы не замерзнуть, нужно двигаться. Если замерзли кисти рук, грейте их, сжимая и разжимая внутри варежки или кармана. Потрите ладони. Если это не помогает, попробуйте отогреть их под мышками.

Не курите на морозе. Курение ухудшает циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

Не пытайтесь согреться на морозе, выпивая алкоголь. Он вас не согреет, а только создаст иллюзию тепла.

Сильно замерзнув, не стесняйтесь зайти погреться в любое здание или помещение на вашем пути (магазин, кафе, аптеку, подъезд).

Прячьтесь от ветра — вероятность обморожения на ветру значительно выше.

По возможности откажитесь от дальних поездок. В сильный мороз машина может заглохнуть на трассе.

Вернувшись домой, после пребывания на морозе, осмотрите себя и убедитесь в отсутствии обморожений рук или ног, ушей, кончика носа. Незамеченное обморожение может привести к гангрене и потере конечности.

Признаки обморожения и переохлаждения организма:

  • кожа бледно-синюшного цвета;
  • на коже участки неестественного белого цвета;
  • сильные боли и покраснение при отогревании,
  • отек мягких тканей;
  • появление пузырей с кровянистым содержимым.

При первых признаках обморожения пострадавшего необходимо доставить в теплое помещение, переодеть в теплую, сухую одежду, вызвать врача. До приезда медиков пострадавшему нужно оказать первую помощь: дать горячую пищу или теплый чай.

Ни в коем случае нельзя растирать больных снегом и отогревать обмороженные конечности у открытого огня.

Напомним, накануне синоптики изменили прогноз погоды на новогоднюю ночь в Новосибирске.

Ваш комментарий

Новости партнеров

Новости партнеров

Загрузка...