Стресс приводит женщин к набору лишнего веса.
Международная группа учёных в ходе исследования установила взаимосвязь стресса и пристрастия к вредной пище у женщин, пишет журнал Nutrients.
Группа женщин, участвовавших в эксперименте, выслушивала рассказы о тяжёлых жизненных ситуациях, иллюстрирующие факторы нервной перегрузки в повседневной жизни. В связи с чем многие подопытные осознали, что находятся в состоянии стресса.
Симптомами стресса являются проблемы со сном и головная боль, но их часто игнорируют. Также женщины едят жирную пищу вовсе не из пристрастия к набору лишнего веса, отмечает глава исследовательской группы профессор Мей-Вей Чанг.
На злоупотребление фастфудом женщин толкает как раз несознаваемый стресс – таким образом женщины пытаются усилить выработку серотонина, так называемого «гормона счастья». Как только женщины из экспериментальной группы осознали, что находятся в ситуации стресса, они резко снизили потребление фастфуда.
Напомним, 10 января поклонники раскритиковали Еву Польну за лишний вес.