С 26 мая на трёх площадках города возобновляются бесплатные занятия оздоровительной гимнастикой. Проект существует в Новосибирске уже более 13 лет и стал популярен далеко за пределами родного города.
Первое занятие, которое откроет новый сезон, пройдёт в среду, 26 мая в 9:30 в Первомайском сквере у фонтана. Гимнастику проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов (восстановительная медицина).
Проект реализуется при поддержке департамента по социальной политике мэрии города Новосибирска.
Система упражнений направлена как на оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом. На занятиях каждый сможет научиться самостоятельно выполнять упражнения для профилактики заболеваний позвоночника и суставов. С собой необходимо приносить коврик. Возрастных ограничений нет.
Вторая площадка проведения летней оздоровительной гимнастики – аллея ул. Вертковской: каждую среду в 17:00.
И третья – МБУ МЦ «Дом Молодёжи» (ул. Эйхе, 1): каждую пятницу в 11:00.
Дополнительная информация: 8-913-897-74-67, Владимир Михайлович Ефремов.
Подпишитесь на нас в Telegram
