График магнитных бурь в сентябре 2021 года: самые неблагоприятные дни для метеозависимых

Две мощные магнитные бури ожидаются 6 и 26 сентября: метеозависимым людям стоит быть максимально внимательными к своему здоровью.

Сильные магнитные бури ожидаются в сентябре 2021 года. Две из них окажутся наиболее сильными. Медики рекомендуют людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, воздержаться от физических нагрузок, отказаться от кофеина и алкоголя. Сиб.фм публикует полный график магнитных бурь в сентябре с указанием самых опасных дней.

Магнитный сентябрь

Как отмечают специалисты, предугадать со стопроцентной точностью время магнитных бурь невозможно. Но предварительный график всё же составлен.

Первое сильное геомагнитное возмущение ожидается 6 сентября. Об этой дате стоит помнить гипертоникам и сердечникам. Возможно повышение давления, головокружение, панические атаки.

Вторая мощная вспышка случится 26 сентября. Она будет самой сильной в сентябре и скажется на самочувствии всех без исключения жителей Земли. Чтобы не навредить своему организму, врачи призывают отказаться в этот день от важных встреч, требующих принятия решения, хорошо выспаться и как можно больше отдыхать и находиться на свежем воздухе.

Ещё четыре вспышки случатся в следующие дни сентября:

- 10 сентября (с 06:05 до 10:25);

- 13 сентября (с 15:15 до 21:07);

- 16 сентября (с 20:05 до 23:45);

- 22 сентября (с 09:45 до 15:30).

По данным специалистов, влияние этих магнитных бурь ощутят только единицы – люди, которые обычно реагируют даже на малейшие изменения погоды.

Как пережить магнитную бурю

Определить влияние магнитных бурь на человека несложно: обычно люди чувствуют сильную головную боль, рассеянность, тахикардию, скачки давления, потерю аппетита.

Часто в дни геомагнитных возмущений в медучреждениях отмечается рост госпитализаций пациентов с инфарктами.

Чтобы облегчить своё состояние в дни магнитных бурь, врачи советуют держать наготове препараты от головной боли и высокого давления.

Крайне важно отказаться от спиртного, жирной и жареной пищи и энергетиков. Необходимо соблюдать режим отдыха и спать не менее 8 часов в сутки.

Прогулки – тоже полезное «лекарство» для метеозависимых людей. На свежем воздухе, в приятной компании лучше проводить как можно больше времени. Также рекомендуется начинать день с контрастного душа, чередуя холодную и тёплую воду.

А вот от поездок за рулём в дни магнитных бурь лучше отказаться из-за риска снижения концентрации.