Эксперты объяснили, какие блюда нельзя готовить на Новый год

Фото Эксперты объяснили, какие блюда нельзя готовить на Новый год
Фото Эксперты объяснили, какие блюда нельзя готовить на Новый год

Фото pixabay.com

Врач-диетолог рассказала, от какого продукта лучше отказаться при приготовлении блюд для новогоднего стола.

Эксперт Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова призвала россиян отказаться от использования майонеза в блюдах к новогоднему столу, сообщили медиа.

Вкусной и полезной альтернативой майонезу может стать растительное масло или самостоятельно приготовленные соусы. Ими можно заправлять салаты, не опасаясь негативных последствий для фигуры и здоровья.

Диетолог объяснила, что блюда к Новому году нужно готовить исходя из принципов правильно питания, а также отказаться от полуфабрикатов. Кроме того, врач посоветовала сократить количество блюд до пары салатов и одного основного блюда, сообщает радио «Говорит Москва». Эксперт порекомендовала отказаться и от сладостей на новогоднем столе. Учитывая цены на конфеты и шоколад, сделать это будет просто – производители поднимут цены на сладости на 20 % уже 1 декабря 2021 года.

При этом праздничные традиции россиян предполагают присутствие в новогоднем меню калорийной и вредной еды. Ранее диетолог рассказала, чем можно заменить красную икру на новогоднем столе.

Сиб.фм писал, как выбрать хорошее шампанское к Новому году от 300 до 3000 рублей за бутылку.

 

Хотите видеть больше интересных новостей?
Добавьте наш канал в избранное в Google News и Яндекс Новости:

Ваш комментарий

Новости партнеров

Новости партнеров

Загрузка...