Магнитные бури в январе 2022 года будут бушевать три дня – когда гипертоникам лучше не вставать с кровати

Мощная магнитная буря ожидается в середине января 2022 года. Метеозависимым людям необходимо быть особенно осторожными 16 января и в последующие неблагоприятные дни. Пик активности Солнца приходится на середину месяца.

Магнитную бурю на 16 января предсказывает также Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН в 27-дневном прогнозе. Причём эксперты лаборатории ожидают ещё одну бурю 4 февраля, а также возбуждение магнитосферы Земли в последней декаде января.

Календарь неблагоприятных дней на январь 2022 года опубликовало сетевое издание «ПРОНЕДРА».

Магнитные бури прогнозируются по 8-балльной шкале:

11, 12, 15, 23–25 января – 3 балла;

2-10, 13, 14, 26–28 числа – 2 балла;

16–22, 29–31 числа – 1 балл.

Пятый канал предупреждает, что магнитосфера будет особо возбуждённой с 15 по 19 января. Самая мощная магнитная буря может достигнуть отметки в четыре балла 16 января.

Метеозависимыми чаще всего являются люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией. В дни магнитных бурь они жалуются на такие симптомы как усталость, головные боли, тревожное состояние, скачки артериального давления, бессонница.

Хорошей профилактикой будет такая простая тренировка сосудов как контрастные ванночки для рук и ног, ванны с морской солью. Пешие прогулки, скандинавская ходьба улучшат кровообращение, укрепят мышцы и нервную систему. Когда магнитная буря уже началась, необходимо больше отдыхать, пить много воды, сократить количество продуктов с кофеином (не больше двух чашек кофе в день).

Приближается праздник Крещения Господня. Гипертоникам категорически не рекомендуется принимать участие в купаниях в проруби. Полный список болезней, с которыми купание в проруби противопоказано, читайте на Сиб.фм.

Напомним, синоптики уже опубликовали прогноз погоды в регионах Сибири на январь и февраль 2022 года.