Подпишитесь на Telegram-каналБлогер из Новосибирска и участница шоу «Модель XL» объяснила, почему на самом деле вернулась к тренажёрному залу и «чистому» рациону спустя несколько лет бодипозитива.
в интервью она поделилась, как телесные изменения в «худшую» по конвенциональным меркам сторону стали причиной научиться по-настоящему любить себя. В сентябре 2022 года в аккаунте девушки стала появляться информация о том, что она возобновила активные занятия спортом, а также изменила принципы питания. В новом разговоре с Сиб.фм Вероника рассказала, почему спустя несколько лет вернулась к регулярным тренировкам, какой рацион помогает её организму чувствовать себя лучше, и из-за чего бодипозитив уже давно не «про тело».
Красота здорового человека
«Я очень опытный в плане восстановления физической формы и спорте человек, и понимаю, что исключительно кардиотренировки не помогут сжечь жир и скинуть вес: вернуть красивую форму и скульптурные данные можно только вместе с силовыми тренировками», —
«Тренировки мне нужны, чтобы мышцы держались в тонусе, спина была прямая. Похудение может быть просто приятным бонусом: если получится снизить вес — прекрасно, приму это как данность», —
Сила любви и никакого мошенничества
«Моё тело — это моя история, относиться к нему с ненавистью нет никакого смысла, это всего лишь последствия влияния обстоятельств и твоих решений. И тело отвечает мне тем же: я чувствую, как во мне больше энергии, силы, выносливости», —
в своём интервью Сиб.фм девушка рассказала об участии в реалити-шоу «Модель XL», процесса принятия неожиданной и стремительной трансформации собственного тела, а также поделилась, как от депрессии прийти к полному принятию себя.
