Раскрыт секрет молодости японок: вы тоже так сможете

Японские женщины давно стали мерилом вечной молодости, изящества и красоты. Говорят, что возраст японки можно определить только по количеству внуков! Определенно у этого есть причины и мы имеем право их знать.

Дело в солнце?

Японию принято называть страной восходящего солнца. Поразительно, но японские красавицы считают солнце врагом своей красоты и молодости, а загар они называют убийством для кожи. Лицо и тело они тщательно прячут от солнечных лучей. Значит, секрет молодости не в этом. Может, генетика? Ученые утверждают, что японские гены не играют глобальную роль в продлении молодости.

Всего лишь полезные привычки

На память пришло одно интервью Ларисы Рубальской. Поэтесса много лет дружила в женщиной из Японии. От неё она унаследовала целый пласт информации о сохранении молодости и свежести кожи и озвучила их в эфире одного из российских телеканалов. Помню, на меня это интервью произвело неизгладимое впечатление. В ходе рассказала особое место Лариса выделила полезным привычкам японок.

Секреты молодости по-японски

1. Прячьтесь от солнца: женщины в Японии используют косметические средства с UV-фильтрами круглый год.

2. Выбирайте натурпродукт: выбирайте азиатсую косметику, она почти на 100% натуральна и состоит, как правило, из муцина (слизи) моллюсков, которая богата антиоксидантами.

3. Пользуйтесь маслами: у японок в большой чести масло рисовых отрубей, богатое антиоксидантами, а его антисептические свойства помогают бороться с микро воспалениями кожи, сужают поры.

4. Пейте зеленый чай: женщины в Японии не только пьют его по 2-3 чашки в день, но и используют в качестве тонера – смачивают ватный диск остывшим напитком и наносят на кожу. В итоге лицо сияет, а поры становятся меньше.

5. Делайте массаж лица: японки обычно, делают это по вечерам, когда снимают макияж и наносят увлажняющие средства, но крем они наносят легкими похлопываниями, а не круговыми движениями, как учат нас.

6. Очищайте кожу дважды в день: помимо косметических уходовых средств (пенка/гель и лосьон) японские красавицы используют специальные отшелушивающие рукавички, спонжи, сетки. Ритуал очищения выполняется не спеша по утрам и вечерам.

7. Сон по типу «жаворонка»: японские женщины отходят ко сну не позднее 22 часов и просыпаются уже в 5-6 часов. Спят японки в основном на спине с жестким валиком под головой.

8. Пресловутое ПП (правильное питание): в основе питания японок — морепродукты, много овощей (не фруктов) и определенные виды круп.

Косметологам нечего ловить в Японии

· Игнорируют японские красавицы и считают губительными для их молодости аппаратные процедуры.

· Ни одна уважающая себя японка не ложится под уколы красоты и лазер.

· Никогда японские женщины не будут пользоваться грубыми скрабами, а вот пилинги (домашние) обожают.

Старыми нас делают не морщины, а потухший взгляд и дряблая кожа. А избежать этого — легко. Нужно только терпение и собственные руки, призналась Чизу Саеки, автор нашумевшей книги "Японская революция по уходу за кожей". Выбор за вами!