Врач рекомендует отказаться от горячего душа после прогулки на морозе

По словам врача Зандана Доржиева, резкий перепад температуры может подвергнуть риску сердце и сосуды.

Врач-терапевт поликлиники №2 Магадана Зандан Доржиев рекомендует отказаться от горячего душа после прогулки на морозе. По его словам, резкий перепад температуры может подвергнуть риску сердце и сосуды, пишет Pravda.Ru.

«Это шок для сосудов и всего организма, их не следует подвергать таким нагрузкам. Особенно опасен быстрый горячий душ после мороза для людей, уже имеющих сердечно-сосудистые патологии вроде гипертонии или стенокардии», — объяснил врач.

Доржиев советует подождать минут 20-30 в теплом помещении, прежде чем отправляться в душ. Совсем горячую воду использовать тоже не нужно, это вредно еще и для кожи, заключил он.

Напомним, врач назвала проверенный способ борьбы с лишним весом.