Эксперт объяснил, как помочь ребенку, если он травмирует себя при стрессе

Кандидат психологических наук Михаил Иванов рекомендует включить в режим ребенка увлекательное занятие.

Кандидат психологических наук, заведующий кафедрой детской и подростковой клинической психологии Московского института психоанализа Михаил Иванов объяснил, что на фоне сильного стресса, дети часто наносят себе мелкие травмы. В частности, раздирают пальцы рук, пишет RuNews24.ru.

По словам специалиста, заметив такое поведение, необходимо помочь своему ребенку. Сделать это можно, включив в его режим увлекательное занятие, главное, чтобы присутствовал физический компонент, чтобы напряжение выходило через физические упражнения, отметил он.

Кроме того, Иванов советует заниматься детям обычной зарядкой.

«Сидит ребёнок над учебниками, пусть время от времени встаёт и делает физические упражнения или отвлекается на занятия творчеством, это должно быть в расписании детей», — резюмировал кандидат психологических наук.

Напомним, психолог дала советы о том, как реагировать на раннюю влюбленность детей.