Появился способ улучшить сон и укрепить здоровье

В народной медицине есть поверье, что если положить соль в носки перед сном, то отдых пройдёт более спокойно.

Когда соленая среда проникает в носки, она создает уютный морской климат, наполненный йодом, калием, магнием и другими микроэлементами, необходимыми для здоровья и глубокого сна. К тому же, соль помогает размягчить и укрепить кожу стопы, придавая ей нежность и эластичность. Об этом рассказала «МегаТюмень».

Вместо соли можно использовать горчичный порошок — он улучшает кровообращение и снимает симптомы простуды. Имбирь в носках укрепит иммунную систему. Кроме того, отличной заменой станет хрен, используемый для улучшения кровообращения, уменьшения отеков, а также для понижения температуры при простуде. А лук с чесноком помогают бороться с бактериями, улучшают дыхание и уменьшают риск развития простудных заболеваний.

«МегаТюмень» предупреждает: использование этих методов не является научно подтвержденным и перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.