Врач назвала главную опасность чрезмерного употребления чеснока

Врач-диетолог Василиса Понамарева предупредила, что злоупотребление чесноком навредит ЖКТ.

Врач-диетолог Василиса Понамарева рассказала, что в чесноке содержится достаточно много полезных веществ, однако злопотребление им может навредить организму, пишет RuNews24.ru со ссылкой на «МедикФорум».

Специалист подчеркнула, что чеснок оказывает положительное действие на здоровье сердца, снижает кровяное давление, регулирует уровень холестерина и обладает противовоспалительным действием.

Однако, как напомнила Понамарева, содержащиеся в чесноке фруктанты, могут привести к проблемам с пищеварением, если организм не усваивает их.

Напомним, диетолог Медведева развеяла мифы о похудении.