Новосибирский врач Овсянникова заявила о пользе поцелуев для организма

Проявление любви может оказывать целебный эффект, говорит эксперт.

Врач Татьяна Овсянникова, медицинский директор сети многопрофильных клиник для всей семьи "1+1", рассказала о положительном влиянии поцелуев на здоровье. Она поделилась информацией о пользе этого жеста, который ежегодно отмечается 6 июля во всем мире в День поцелуя. Согласно многим исследованиям, поцелуи не только являются проявлением эмоций и романтических чувств, но и способствуют профилактике различных заболеваний, пишет «АиФ-Новосибирск».

Татьяна Овсянникова объяснила, что филематология — наука, изучающая пользу и вред поцелуев, выявляет множество интересных фактов каждый год. Она отметила, что поцелуи оказывают различное положительное воздействие на здоровье, такие как ускорение обмена веществ и сжигание калорий. Некоторые исследования показывают, что при поцелуе в щеку сжигается около 5 калорий, а страстный поцелуй в губы длительностью более минуты эквивалентен забегу в 500 метров. Поэтому влюбленные люди часто подвергаются некоторому снижению веса.

Врач также подчеркнула, что польза поцелуев одинакова для мужчин и женщин. Поцелуи способствуют снижению уровня гормона стресса — кортизола, а также увеличивают выработку гормона любви — окситоцина. Эти реакции помогают справиться с нервным напряжением и повышают стрессоустойчивость.

Татьяна Овсянникова также отметила, что регулярные поцелуи могут иметь положительный эффект на беременных женщин, способствуя стабилизации их психоэмоционального состояния и предотвращая развитие депрессии. Они также являются профилактикой цитомегаловируса, опасного для беременных.

Медик отметила, что поцелуи способствуют профилактике заболеваний зубов и десен благодаря увеличенной выработке слюны, содержащей фосфор и кальций, которые укрепляют зубную эмаль.

Другим положительным эффектом поцелуев является предотвращение появления морщин и старения кожи. При поцелуях задействованы 39 мышц лица, что способствует тренировке и улучшению кровоснабжения кожи и мышц, продлевая молодость и улучшая внешний вид.

Татьяна Овсянникова также отметила, что поцелуи способствуют улучшению сна и нормализации артериального давления. Люди, склонные к страстным поцелуям, обычно более жизнерадостны и имеют стабильное психоэмоциональное состояние.

Исследования также показали, что мужчины, целующие своих партнеров перед уходом на работу, имеют больший успех в профессиональной деятельности по сравнению с теми, кто отказывается от этого приятного ритуала. Таким образом, поцелуи могут помочь в достижении успеха как на работе, так и в личной жизни.

Татьяна Овсянникова подчеркнула, что поцелуи имеют ряд положительных эффектов на здоровье благодаря активации различных физиологических реакций и проявлению эмоций. Они способствуют укреплению иммунитета, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, улучшают кровообращение и влияют на психологическое и физическое благополучие.

Напомним, врач-онколог из Новосибирска рассказал об аспектах профилактики рака лёгких.