Подпишитесь на Telegram-канал
Центр спорта и творчества «Zodiac» — это пространство, где все желающие могут обрести баланс и гармонию через разнообразные виды занятий. Здесь удалось собрать широкий спектр направлений, на любой вкус и возраст, включающий в себя танцы, йогу и единоборства.
Открыть для себя новые горизонты физической активности можно в уникальном для Новосибирска месте, в центр спорта и творчества «Zodiac». Каждый желающий сможешь освоить различные техники единоборств, а также погрузиться в мир йоги или научиться танцевать.
В центре не важно, что тебя привлекает — расслабление и гармония, энергия и грация или сила и мастерство – на занятиях все смогут найти свой идеальный путь к гармонии тела и души. У центра нет строгих возрастных ограничений, записаться на занятия могут как дети, так и взрослые. При формировании групп тренеры совместно с администраторами Центра учитывает физические возможности каждого, строят группы и процесс обучения таким образом, чтобы всем было комфортно. Занятия проводит профессиональный тренерский штаб с огромным опытом и не менее богатой историей личных достижений. Каждый из них привнёс частичку себя в становление центра.
Часть тренеров поделилась с нами причинами, почему стоит посетить это достаточно необычное пространство. Первым свой рассказ начал руководитель Академии Чекмат Новосибирск тренер по бразильскому джиу-джитсу Маслаков Александр.
«Бразильское джиу-джитсу интересно тем, что им можно начать заниматься в любом возрасте. Занятия с ранних лет помогут ребёнку укрепиться физически и в будущем, когда он уже точно определится чем он хочет заниматься в жизни ему будет гораздо проще. У нас в центре много примеров того, как дети совмещали единоборства и , например, брейкданс. Благодаря хорошей физической подготовке, полученной на занятиях борьбой, им проще давались силовые упражнения в брейкинге. А уже далее остается только научить ребёнка чувствовать музыку и ритм. Хотелось бы ещё отметить тот факт, что хоть основной набор у нас ведется осенью , если получилось так, что к нам пришли и хотят заниматься, мы найдем, как и в какую группу лучше будет вклинить этих людей, оценив их физическую подготовку. Мы заинтересованы во всех желающих заниматься у нас и не важно в какой период они пришли», – поделился Александр Маслаков.
План тренировок учитывает и возраст и физическую подготовку ребят. Маленькие занимаются два раза в неделю по часу, а спортивная группа (куда ходят ребята соревновательного уровня ) уже пять раз в неделю по полтора часа.
Один из родителей рассказал, почему он отдал своих детей именно в секцию БЖЖ: «Я привёл своих детей сюда не потому, что я фанат борьбы, а потому что я оценил данный вид спорта как наиболее перспективный с точки зрения общего физического развития. С одной стороны, низкая травмоопасность, нет ударов, нет высокоамплитудных бросков и при этом, всё происходит в динамике, всегда в движении. Я считаю, что это хорошая общефизическая подготовка для маленького ребёнка, а участие в соревнованиях в условиях стресса прекрасно формирует психологическую устойчивость ребенка как личности, убирает страх публичных выступлений, учит концентрироваться на действии, не отвлекаясь на шум и крики», – рассказал Николай Николаевич.
Александр Маслаков объяснил с чего начинается обучение самых маленьких спортсменов.
«С самыми маленькими мы работаем по методике «Animal Flow» имитируем движения животных. Много игровых тренировок и всё вместе потихонечку помогает ребёнку быть более дисциплинированным и слушать тренера», – добавил Александр.
Немного об идеологии Академии Чекмат Новосибирск рассказал другой тренер Ставринов Кирилл. Он объяснил, почему нужно заниматься спортом и как тренировки помогут в жизни.
«Говоря о спорте высших достижений, мы хотим готовить здесь ребят которые смогут конкурировать на всероссийском уровне и на мировой арене. Для этого в центре созданы все условия», – объяснил Ставринов Кирилл.
Специалист также добавил, что клуб помогает с формированием не только физического состояния, но и ментально укрепляет своих спортсменов.
«Мы понимаем, что не все ребята, которые к нам приходят будут лучшими, как бы это не звучало, но это факт. Но очень важный момент. Мы не нацелены только на спортивные показатели, ребята которые не хватают звёзд с неба в борьбе, учатся дисциплине, вырабатывается сила воли, формируется характер и всё это поможет им в дальнейшем в социальной среде. В первую очередь, такие ребята за счёт спорта, получают уверенность в себе. Важно понимать, что не каждый ребёнок сможет стать чемпионом мира по борьбе. Если мы видим такого ребёнка, мы не давим на него и не требуем невозможного, для нас важно раскрыть потенциал каждого, чтобы в будущем он стал чемпионом своей жизни и не важно будет там спорт или нет», – рассказал тренер.
Очень часто в центре проводят свои мастер-классы профессионалы мирового уровня. Но Чекмат Новосибирск пошел дальше и пригласил бразильского тренера по БЖЖ, обладателя черного пояса Роджера Бенедито для проведения регулярных плановых тренировок. Чтобы спортсмены могли не только познакомиться с новыми техниками, но и закрепить их под руководством именитого тренера . Профессор Роджер проводил тренировки по джиу-джитсу целый месяц и у него тоже было, что рассказать.
«Я приехал в Россию, чтобы посмотреть, как здесь ребята обучаются БЖЖ, во многих странах, где я был, ребята учатся по видео из интернета, делают сложные приёмы, но при этом у них нет базовых навыков. Можно сказать, что они могут запрыгнуть сразу на две ступени вверх, но не могут там удержаться. Я хотел убедиться, что в России обучение идёт постепенно и всем нужным базовым вещам детей обучают. Приятно было увидеть, что у тренерского штаба есть четкая программа для каждого уровня подготовки спортсменов от самых маленьких до взрослых.», – поделился своими целями Роджер.
«На недавно проведённых соревнованиях спортсмены Академии Чекмат выступили отлично, это говорит о том, что тренера хорошо выполняют свою работу, они смогли правильно настроить своих подопечных», – рассказал Роджер.
Помимо бразильского джиу-джитсу в центре есть возможность заниматься тайским боксом. Всех желающих обучает опытнейший тренер с 20-летним стажем Владимир Кожемяко.
«Тренирую я уже на протяжении 20 лет, считаю, что нахожусь на своём месте, в своей тарелке и именно поэтому могу максимально выкладываться как тренер и передавать все свои знания. Тренировки у нас проходят 5 дней в неделю. Занятия тайским боксом повышают скорость, силу, ловкость, выносливость, реакцию, координацию... у нас отличная команда тренеров и самое главное, чем мы отличаемся от других клубов (секций): люди, пришедшие к нам остаются с нами на протяжении долгих лет, а это не только профессиональная подача материала, но и дружественная обстановка в тренировочном процессе и за пределами зала — одним словом Спортивная Семья. Так же есть возможность обмениваться опытом с другими клубами, поднимать свою профподготовку для тех, кто у кого есть желание выступать на официальных соревнованиях. Главное, чтобы было желание, в таком случае мы сделаем всё возможное, чтобы взрастить чемпиона», –сказал Владимир Кожемяко.
Каждую субботу Владимир проводит спарринги, так называемые «открытые ринги», где все желающие спортсмены могут набраться опыта совершенно бесплатно.
Но Зодиак – это не только единоборства, но и менее воинственные виды спорта. Например, брейк-данс или как говорят профессионалы «брейкинг».
Брейк-данс часто ассоциируется с хип-хоп культурой. Участники брейкинга, называемые брейкеры, соревнуются между собой в различных батлах и шоу, демонстрируя свою технику, стиль и выразительность. Брейкинг это целая культура, которая имеет свои правила, по брейк-дансу проводятся чемпионаты и первенства. Несмотря на то, что направление достаточно молодое, оно очень активно развивается. Преподаёт занятия брейкдансом президент федерации брейкинга Новосибирской области Игорь Анютин.
«Танцоры, по своей сути, художники, только мы выражаемся в движении. Центр даёт возможность детям проявить себя через танцы. Если будет желание всегда можно начать участвовать в различных чемпионатах и выйти на мировой уровень в своём мастерстве», – поделился Игорь Анютин.
Пока родители ждут детей с тренировки, у них есть возможность немного потанцевать на занятиях у прекрасных педагогов студии «Joy».
Ребята преподают социальные танцы и будут рады видеть всех желающих на своих уроках бачаты и кизомбы. Цель занятий – научить каждого выражать себя, свои эмоции и чувства в танце. Вот что говорят Виктор и Юлия, представители тренерского танцевального состава:
«Бачата — эта очень чувственный и очень эмоциональный танец любви, родом из Доминиканской республики. Он расслабляет и в танце мы чувствуем себя собой и ненадолго отвлекаемся от всех житейских проблем», – говорит Виктор.
«Танец — это не только физическое взаимодействие, но и эмоциональное общение, без слов, это помогает в первую очередь решить психологические проблемы. Также, многие представительницы прекрасной части населения приходят к нам, чтобы научиться доверять мужчинам. В свою очередь, мужчины учатся брать на себя ответственность за пару, вести за собой партнёршу, как во время танца, так и дальше в жизни», – поделилась Юлия.
Виктор рассказал, как танцы помогли ему в жизни побороть некоторые трудности.
«Мы на своём примере знаем какое упоение и расслабление можно почувствовать в танце и насколько сильно, занятия могут решить некоторые психологические проблемы. Например, нас танцы спасли от профессионального выгорания на предыдущей работе. Главное — сделать первый шаг, а остальное у вас всё получится», –добавил Виктор.
Подвела итоги всего нашего путешествия руководитель центра — Ирина Кузьменко.
«У нас уникальная концепция, мы объединили совершенно разное – спорт, йогу, танцы. Зодиак – это пространство, в которое приходят тренеры со своими идеями и наша задача создать им комфортную среду. Дать возможность развивать свои направления, делиться творческими и профессиональными навыками. И, конечно, все это для того, чтобы наши посетители могли получить максимум от занятий будь то йога или борьба, танцы или бокс. Мы рады каждому и стараемся сделать все, чтобы нахождение в нашем пространстве было комфортным. Для этого и мягкие диванчики и вкусный чай, для родителей, ожидающих своих детей. Для этого мы стараемся так составить расписание, чтобы у родителей тоже был выбор и возможность посетить занятия, пока их дети тренируются, а не сидеть и не терять время попусту», – рассказала директор.
Глава центра поделилась как проходят поиски новых направлений и какие секции потенциально могут появиться в будущем.
«Мы не диктуем ни виды спорта, ни направления, наша задача в первую очередь сохранить атмосферу, если к нам завтра придёт тренер по тхеквондо, и он будет с центром на одной волне, мы подберем оптимальное расписание для его группы, спланируем занятия таким образом, что на татами всем хватит места. Тренировки проходят с утра и до вечера, в одно время могут заниматься вместе до трёх групп, большой зал нас очень с этим выручает», – отмечает Ирина. «У нас сейчас уже больше 20 различных видов активности, такие как хатха йога, йога Айенгара, йога табата, индийские танцы для детей и взрослых, студия фламенко, балетная растяжка, но мы продолжаем открывать новые направления. Сейчас ищем преподавателя по K-pop, так как об этом просят наши посетители. Нам нравится, когда в Центре бурлит жизнь и мы стараемся сделать все, что бы нашим гостям было чем заняться.
Наш Центр – это не коммерческий проект, это не про деньги. Наша цель – дать возможность людям развиваться, заряжаться позитивной энергией, делиться ею с другими. Для тренеров – это возможность не отвлекаться на хозяйственные и административные проблемы, не тратить на это свое время и энергию, а вкладываться в своих учеников. А для наших клиентов – это максимально возможный комфорт и высокий сервис, уют, чистота и ответственность. Да, и вкусный чай тоже!»
