Темой круглого стола в рамках технологического форума «Технопром-2024» стал биохакинг и биотехнологические инновации в сибирских компаниях.
Модератором круглого стола выступила Ирина Мжельская, светский обозреватель BFM-Новосибирск, владелец компании «Цветы Афродиты», основатель закрытого бизнес-клуба Mzhelskaya Club. И главный заданный ей вопрос звучал так: «Что есть биохакинг в вашем понимании?»
Участники форума поделились своим видением биохакинга, его роли и места в современной медицине. Точки зрения получились разными, но каждая из них оказалась по-своему правильной.
Зульфия Хайрулина, врач со стажем 27 лет, косметолог-дерматолог, один из ведущих специалистов клиники Be Lucce
– Для меня, как для косметолога, биохакинг – прежде всего, новая страница в истории косметологии. Лет двадцать назад, когда я еще только набирала опыт, мы использовали другие методы, которые далеко не всегда нравились пациентам. Сейчас наша работа – это не «волшебные» инъекции, которые должны помочь всем и сразу это индивидуальный подход и безопасные аппаратные процедуры, не требующие реабилитации.
Светлана Жирнякова, основатель и руководитель спа-салона «Пространство Красоты» и Посольства марки «Биолоджик решерш» в Новосибирске
– Когда мы 22 года назад начинали работу, ставить знак равенства между красотой и здоровьем было не принято. Более того, немало людей относились к этим вещам как к чему-то противоположному, где ради одного приходится жертвовать другим – вы, наверное, помните поговорку «красота требует жертв». Посещать салоны красоты тогда было скорее веянием моды, чем реальным запросом на здоровье. Сейчас, спустя два десятка лет, наши клиенты уже не тратят ради моды время и деньги. Они не тратят, они приобретают – приобретают ресурс.
Именно в этом слове я вижу смысл термина «биохакинг». Хакинг как таковой – это перепрограммирование системы с целью сделать ее более ресурсной. Что такое быть в хорошей форме? Для меня это управлять энергией – своей и окружающего пространства. Мы помогаем находить способы делать это с большей эффективностью. Если обозначить нашу задачу – я бы выразила ее одной фразой: чтобы человек, выходя от нас, чувствовал, как у него вырастают крылья. Чтобы он ощущал себя образованным, интересным и помогал другим стать такими же.
Ирина Кендина, разработчик технического задания для производства линейки Wellness-комплексов IN.OUT, телесно-ориентированный терапевт с 25-летним опытом работы в спа-индустрии
– Когда-то я видела красоту в том, что можно увидеть со стороны – и делала людей красивыми снаружи. Сейчас я вижу, что этого мало, настоящая красота всеобъемлющая, она есть как снаружи, так и внутри. Именно в этом закладывается принцип In и Out: что снаружи, то и внутри. По поводу биохакинга – иногда этот термин, мне кажется, упрощают и сводят, по сути, к здоровому образу жизни. Но на самом деле он все-таки шире традиционного ЗОЖ. Там человек старается не сделать своему организму хуже, а здесь речь идет уже об улучшении. В ЗОЖ не входят биологически активные и лекарственные препараты, а в биохакинге это неотъемлемая часть. Нет, естественно, элементы здорового образа жизни тоже присутствует – гигиена сна, здоровое питание, гармоничная физическая нагрузка. Но этого недостаточно.
Конечно, биохакинг не всегда подразумевает участие врача. Но на то он и хакинг, согласитесь.
Анна Поллер, основатель бренда пептидной космецевтки SIBIRBOTANIQ, cоучредитель лаборатории молодости UNO
– Я не соглашусь с тем, что биохакинг – это некие волшебные таблетки, которые меняют все. Это, прежде всего, знания и навыки. И люди, которые ими владеют. Сейчас подготовка биохакеров – назовем их так – только разворачивается, но в сети полно самоучек и просто самозванцев, которые делают непонятные выводы и рекомендуют простые решения сложных вопросов. Взгляните, сколько «универсальных» диет сейчас популяризируется. Сколько раскручивается «марафонов похудения» и прочего. Любые БАДы и процедуры нужно назначать только после анамнеза, анализа и хотя бы ключевых чекапов. В идеале, конечно, создать собственный университет, где предметом исследования станет человеческое тело – и готовить специалистов по биохакингу самим.
Юлия Чамова, основатель и руководитель медицинской клиники «Дизайн здоровья» в Новосибирске
– Обучение биохакингу уже практикуется: с 2024 года в РУДН была создана кафедра превентивной медицины курс биохакинга. В течение XX века продолжительность жизни людей заметно увеличилась, но сейчас нам хочется не просто иметь дополнительные годы, но и прожить их, что называется, на полную, оставаться здоровым, активном и востребованным. Для «Дизайна здоровья» биохакинг – это место, где встречаются наука и искусство долголетия. Команда экспертов, куда входят кардиолог, невролог, терапевт, клинический фармаколог, эндокринолог, гастроэнтеролог, нутрициолог сообща создают индивидуальные планы оздоровления и омоложения для каждого пациента.
Елена Колотилкина, врач превентивной медицины, диетолог клиника Octo, член научно-экспертного совета по разработке БАД АNAGRAN (фармкомпания «Артлайф», Томск)
– Я вижу, что видение биохакинга у всех разное. Но есть и кое-что общее – биохакинг есть целостный подход к человеку и к его здоровью как к единой связанной системе. Сама такая идея не нова: еще во времена Гиппократа были врачи, которые лечили все болезни сразу у всей семьи. А потом все изменилось, люди решили, что правильнее было бы, скажем так, «разделение труда» на отдельные органы и отдельные заболевания. И профилактическая медицина как-то не нашла себе место в этой картине. Но сейчас она возвращается – врачи все больше делают упор на профилактику, а не на «ремонт». Чтобы вместо того, чтобы ставить диагнозы уже по факту, определять дефицитные состояния, которые в будущем могут обернуться заболеваниями, и «закрывать» их – вот это и есть в моем понимании биохакинг.
Анна Петровская, невролог, терапевт интегративной и превентивной медицины, терапевт, нутрициолог с опытом работы более 25 лет
– С чего вообще началось само определение биохакинга? Хакинг в чистом виде, как я его вижу – это добыча спрятанной информации, в первую очередь. Для чего ее добывают? Как показывает опыт, в большинстве случаев хакер делает скрытое открытым, преподносит скрытую ранее информацию окружающим и популяризует тайные знания. Чем отличается биохакинг от просто хакинга? В этом смысле – ничем. Как цифровые хакеры писали программы для расшифровки, так и биохакеры раскодировали ДНК. И те знания, которые когда-то не выходили за стены лабораторий, теперь интересны всем.
Первое ключевое слово в биохакинге – популяризация. Второе – персонализация. Сейчас мы спорим с доказательной медициной, которая выписывает препараты без учета имеющейся у человека генетики. Таким путем мы можем получить «среднюю температуру по больнице» в 36,6, хотя при этом у одного человека может быть жар под 40, а у другого 33. Я всецело за то, чтобы доносить до человека культуру функционирования организма. Чтобы он сам понимал, в чем лежит причина его недомоганий. Чтобы он не просто бежал за волшебным средствам в аптеку, а понимал, что именно на самом деле ему нужно. Вот что такое биохакинг.
Подпишитесь на нас в Telegram
