Стало известно, чем так популярен и полезен батат.
Гастроэнтеролог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что сладкий картофель под названием “батат” является природным источником калия, который способен поддержать артериальное давление человека.
Также она отметила, что данный вид клубнеплодных растений представляется как низкокалорийный продукт. Известно, что в 100 граммах содержится около 85 калорий.
А низкий гликемический индекс батата делает его подходящим для людей с диабетом.
Ранее Сиб.фм писал, что жители Новосибирска начали раньше закупать продукты на Новый год из-за роста цен
Подпишитесь на нас в Telegram
