Практически ежедневно Землю будут атаковать магнитные бури. Однако сильных геоударов на протяжении тридцати дней не предвидится. В материале Сиб.фм публикуем календарь возмущений в атмосфере.

Согласно прогнозам экспертов, слабые геомагнитные бури придутся на 2, 3 8, 9, 17, 21, 23, 24, 26, 20 и 30 декабря. Легко ощутимые волны будут 1, 7, 16, 20, 22, 25 и 27 декабря. Однако они пробудут в атмосфере всего лишь несколько часов и скорее всего ночью, поэтому метеопаты вряд ли почувствуют их во сне.

Малые возмущения атмосферы проявятся 1, 22 и 27 декабря. Начнутся они в полночь и продлятся до шести часов вечера. 21 и 26 декабря небольшие волнения начнутся не ранее девяти вечера и продлятся всего два-три часа. Очередные небольшие магнитные бури будут присутствовать в течение двух недель. Днем с 4 по 7 декабря, с 10 по 16 число, 25 и 30 декабря. Правильный распорядок дня сделает атмосферные изменения незаметными для организма.

3, 9, 19, 24 и 29 декабря усиление атмосферных геомагнитных явлений появится лишь на несколько часов. Эксперты уверены, что в эти даты метеозависимым не стоит беспокоиться. А 18, 19 и 31 декабря вообще не будет никаких геомагнитных проявлений. 17 и 30 декабря также ожидается атмосферный штиль: едва заметные волнения придут на землю всего лишь на несколько часов.

Несмотря на незначительную силу магнитных бурь, врачи рекомендуют внимательно следить за состоянием своего здоровья и не допускать обострения хронических болезней, если они у вас есть. Важно регулярно принимать назначенные врачом препараты и не подвергать организм состояниям, когда могут обостриться хронические заболевания.

Кроме того, эксперты рекомендуют отказаться от вредной и жареной пищи, отдавая предпочтение сбалансированной не слишком жирной еде, овощам и фруктам. От сладкого и мучного, а также сильногазированных напитков и кофе тоже стоит отказаться, так как эти продукты повышают вязкость крови, а кофе может вызвать нервное перевозбуждение, бессонницу и неблагоприятно повлиять на сердечный ритм. Лучше пить больше воды и свежих соков.

Ранее Сиб.фм опубликовал производственный календарь на 2023 год. Напомним, что стали известны точные даты весенний каникул для школьников, а также мы рассказали, что происходит с организмом во время магнитных бурь.