Лента новостей

Предложить новость

Лайфхак дня: как сохранить ноги в тепле

Рубрика: общество

30.09.2019 16:33

Фото с сайта pixabay.com

С приближением холодов многие задумываются, как сохранить ноги в тепле и сухими во время рабочего дня или продолжительных прогулок; Сиб.фм даёт советы.

Итак, что нужно сделать для того, чтобы ноги оставались сухими и тёплыми в течение всего дня. В первую очередь нужно позаботиться об обуви и носках. Они должны соответствовать размерам. То есть нежелательно надевать узкие ботинки и носки с тугой резинкой. Дело в том, что это препятствует кровотоку, а кровь доставляет тепло до самых кончиков пальцев.

Во-вторых, нельзя допускать, чтобы ноги потели. Если это произошло, то нужно сменить носки, переобуться. Если это невозможно, то можно воспользоваться народным средством – использовать обыкновенные женские прокладки. Да-да. Женские прокладки. Они будут впитывать в себя лишнюю влагу, оставляя ноги в сухости и тепле.

Ещё один способ – обратить внимание на питание. Добавляйте в рацион перец, имбирь, чеснок и другие приправы. Они разгоняют кровь и помогают согреть тело изнутри.

Напомним, в начале августа учёные рассказали как нужно питаться, чтобы сохранить зрение. 

 

Анатолий Якимов

Комментарии

Лента новостей

Статьи по теме

Популярное

Image

«Барби уже не та»: дама в розовом рассмешила пассажиров автобуса ...

Image

Прощание с Андреем Подойниковым пройдёт в Академгородке

Image

Топ-5 полезных вещей с «Алиэкспресс»

Image

Анастасию Заворотнюк выписали из больницы

Image

В истории о массовой драке на Хилокском рынке появился авторитет ...

Image

Родственники Заворотнюк впервые прокомментировали болезнь актрисы

Image

В Новосибирске сильно обмелела Обь

Image

Огромную щуку выловил новосибирец в Сузуне

Image

«Что-то поехало не так»: сотрудники ДПС попали в странную ситуаци...

Image

Два сибирских города вошли в список Forbes

Image

Труп мужчины обнаружили на пляже в Новосибирске

Image

«Прогноз крайне неблагоприятный»: сотне новосибирцев поставили ст...

Image

Мэрия Новосибирска предупредила об опасности голубей