Холодов бояться – на гимнастику не ходить: новосибирцев пригласили на уличные тренировки

В Новосибирске стартовал сезон зимней оздоровительной гимнастики; занятия на свежем воздухе будут проходить каждую среду.

Жителей Новосибирска приглашают присоединиться к оздоровительным процедурам, каждую среду в 9:30 в Первомайском сквере будут проходить занятия по гимнастике. Об этом сообщили в мэрии города

Первое занятие пройдёт в эту среду, 27 ноября.

«Комплекс упражнений, направленных на оздоровление и профилактику заболеваний позвоночника и суставов, проводит автор методики и инициатор проекта Владимир Ефремов», – уточнили в мэрии.

Там уточнили, что утреннюю гимнастику в Первомайском сквере планируется проводить до конца зимы ежедневно по средам с 9:30.

Занятия проходят бесплатно для всех желающих.

«Не забудьте тепло одеться и взять с собой спортивный коврик или покрывало», – добавили в администрации Новосибирска.

Узнать подробности можно у тренера – Владимира Ефремова – по телефону 8 913 897-74-67.

Напомним, в октябре стало известно о победе на чемпионате мира по спортивной гимнастике новосибирца Ивана Стретовича.