Бесплатные занятия парковой гимнастикой начнутся в Новосибирске 26 мая

Жители Новосибирска смогут приступить к парковой гимнастике уже в среду, 26 мая.

С 26 мая мэрия Новосибирска приглашает горожан на занятия парковой гимнастикой. Об этом говорится на сайте администрации города.

Как отмечают в мэрии, занятия на свежем воздухе будут проходить при поддержке городского департамента социальной политики. Подобные мероприятия уже проводятся в различных городах России. Заниматься с горожанами станет специалист по восстановительной медицине Владимир Ефремов.

Согласно расписанию, утренняя парковая гимнастика будет проходить три раза в неделю.

Первый раз – в Первомайском сквере по средам, начало в 9:30.

Также по средам, только на аллее Вертковской (Дом радио), будут проходить и вечерние занятия. Начало в 17:00.

По пятницам, у Дома молодёжи Первомайского района (ул. Эйхе, 1) занятия будут начинаться в 11:00. Организаторы просят приходить в удобной спортивной одежде и иметь при себе коврик. Ограничений по возрасту нет. Занятия будут проводится бесплатно.

Напомним, что ранее Сиб.фм уже сообщал, что парковая гимнастика по методике Ефремова направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов.