Токсиколог Кутушов дал рекомендации по питанию при гастрите

Токсиколог Михаил Кутушов рекомендует при гастрите работать над заживлением слизистой оболочки желудка.

Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, как следует питаться при гастрите. Он подчеркнул, что при этом заболевании следует работать над заживлением слизистой оболочки желудка. Для этого можно добавить в рацион солодку, скользкий вяз, льняной кисель, пишет Pravda.Ru.

Диета при гастрите должна быть максимально щадящей, а пища — теплой или комнатной температуры. Основной формат пищи — измельченная, в форме пюре или желеобразная. Питание обязательно должно быть дробным, то есть частым и в небольших количествах. В качестве добавок подойдут омега и растительные жиры. Вся пища должна вариться или готовиться на пару. Жареное полностью исключено.

Напомним, врач оценила эффективность дробного питания для похудения.