Эксперт предложил нестандартный способ борьбы с ленью

Психолог Евгений Идзиковский призвал ленивых людей разобраться со своими чувствами.

Психолог Евгений Идзиковский рассказал, что одной причин человеческой лени является неопределенность. Другими причинами такого состояния, по словам специалиста, могут быть отсутствие ресурса на работу и выгоды от какого-либо занятия, пишет RuNews24.Ru со ссылкой на Радио 1.

Справиться с ленью, по мнению Идзиковского, поможет организация плана действий, уверенность в необходимости того или иного действия, а также в признании своих истинных чувств.

Однако, если человек продолжает от всего отказываться и просто лежит, уткнувшись в стену, то это говорит о первых признаках депрессии. В таком случае необходима помощь специалиста, подчеркнул психолог.

Напомним, психолог Полина посоветовала вставать по первому звонку будильника.