Ученый Ефимов предупредил россиян об опасности увлечения фастфудом

Специалист подчеркнул, что питание получается несбалансированное, человек получает лишние калории.

Ассистент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Максим Ефимов рассказал в беседе с «Газета.Ru» об опасности фастфуда для здоровья. По его словам, питание становится несбалансированным, человек получает лишние калории.

Кроме того, в таких продуктах есть опасная приправа — глутамат натрия. Как объяснил эксперт, человек убежден, что ест вкусную еду, а на самом деле получает удовольствие от глутамата натрия, который приводит к ожирению, ухудшению зрения и проблемам с дыханием.

Напомним, диетолог Дюваль назвала норму потребления мороженого.